Как эффективно использовать каждый день во всех сферах жизни?

  Автор:
  205

Здравствуй, уважаемый друг!

Многие из тех, кто занимается бизнесом или начинают заниматься, сталкиваются с такой задачей, как распределение своего дня.

Ведь нужно успевать во всех сферах жизни и еще при этом делать это не на бегу, а комфортным для себя способом.

Зачастую мы беремся за одно дело вплотную, потом смотрим, что что-то не успеваем сделать в другой сфере жизни. Еще зарядку хотел сделать, да и жене с ребенком обещал уделить время, а время идет, и толком ничего не успеваешь. В итоге испорченное настроение с минимальным результатом или вообще без него.

Знакомая ситуация?

Я с ней тоже столкнулся, и при этом не был в восторге от происходящего. Мне хотелось успевать во всех сферах жизни.

Как же это сделать во всех сферах?

Я нашел для себя выход из этой ситуации и прямо сейчас хочу с Вами, друзья, этим способом поделиться.

К этой системе я шел не один месяц. До этого было много разных попыток распределить свой день, но они оказались не эффективными.

Не буду Вас томить и расскажу все по порядку.

Что я сделал в первую очередь?

Сначала, определил время начала дня и окончания, т. е. сна, на который уделяю 7, полезных для здоровья, часов.

Потом делю день на 4 части, чтобы уделить каждую часть отдельной сфере жизни, таким как: здоровье, отношение, финансы и личностный рост.

К здоровью отнес: зарядку, пробежку или велопрогулку, контрастный душ, завтрак. На это трачу первые три часа своего дня.

Далее идут финансы, в частности бизнес. Этой сфере выделил 8 часов в день и поделил ее на 4-е части, то есть каждая по 2-а часа. Расставил приоритетность по делам в бизнесе, чтобы развиваться во всех направлениях своего бизнеса.

Потом выделил время своей семье. Даже выделил это не так сказано, потому что сам ждешь этого, чтобы побыть со своей семьей, а это всего 1 час в день..

И остается личностный рост, которому выделяю 4 часа в день и распределяю его на 4 части. В них присутствует: чтение книги, просмотр вебинара, практические занятия и подведение итогов дня.

Именно в такой последовательности проходит мой день.

моя-семьяДля меня этот распорядок стал комфортным с первого дня, как я начал его применять.

Надеюсь, Вам поможет мой способ распорядка дня, и Вы будете проводить свой день максимально качественно, эффективно и с удовольствием.

Еще, что забыл сказать, что этот распорядок относиться к 6-и дням недели. В воскресенье, больше чем в остальные дни, уделяю время своей семье:)

Желаю, Вам, удачи и реализации своих целей.

До следующей встречи.

Пока…

 

Интересная статья? Поделитесь ею пожалуйста с другими:
Оставьте свой комментарий:

на Блоге
в Вконтакте
в Фейсбук